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體制內(nèi)，社交障礙怎么辦？
平時(shí)，會(huì)有朋友這樣問：?
處室里我和處長有矛盾，對(duì)于一些工作上的事情，不知道怎么和他溝通，咋辦？?
我見到領(lǐng)導(dǎo)，不知道怎么開口和領(lǐng)導(dǎo)說話。我對(duì)于單位一些事情有不同意見，不知道怎么溝通，如何是好？?
有人在我背后打小報(bào)告，我不知道怎么辦。想給領(lǐng)導(dǎo)匯報(bào)，不知道怎么匯報(bào)？ ?
這些問題，我認(rèn)為都屬于職場(chǎng)社交障礙。就是不愿、不敢、不會(huì)跟領(lǐng)導(dǎo)同事交往。?
平時(shí)有空，我會(huì)翻一翻心理學(xué)方面的書籍。我發(fā)現(xiàn)每個(gè)人或多或少都有一些社交障礙。?
并不是滔滔不絕說話的人，就一定是社牛。因?yàn)樗f出來的東西沒用。比如，容易惹人生氣，讓人消極，讓人嫉妒等等。?
也不是一個(gè)人終日沉默，他就一定是深度社恐。因?yàn)闊o聲勝有聲。該閉嘴的時(shí)候閉嘴，能減少不必要的麻煩。?
事實(shí)上，社交障礙的類型很多，比如，懷疑自己、沒有自信；缺乏同理心，讓人不舒服；不知道怎么把心理想的用口頭話語說出來。?
那么，如何克服社交障礙，今天分享我的思考。?
筆者曾經(jīng)也是有社交障礙的人。我分析了為什么我見到領(lǐng)導(dǎo)會(huì)很拘謹(jǐn)，為什么在同事聚會(huì)的時(shí)候沉默，為什么在社交場(chǎng)合沒啥話說。?
我想，首先是我本來就是一個(gè)喜歡獨(dú)處的人。我喜歡安靜，喜歡少說話，喜歡觀察閱讀，喜歡獨(dú)自思考。我跟別人說話會(huì)累，所以索性不交往、少說話。?
其次，我這個(gè)人天生就有點(diǎn)自卑。但至于為什么自卑，我也說不清楚。我看心理學(xué)的書上面有寫，如果一個(gè)人在童年的時(shí)候經(jīng)常被父母指出錯(cuò)誤，他就可能會(huì)有自卑的心理。另外一種情況，就是天生的自卑。但我現(xiàn)在已經(jīng)完全忘了自己是否在童年遭受過父母經(jīng)常的批評(píng)。?
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